장선우 멘토1

• 

  색상 공부법(단풍들이기)2 공부법을 익힌다고 공부를 잘하는 것이 아니라는 것을 잊어서는 안 된다!~ 매 공부를 시작하기 전에 나에 대한 물음을 던져보자 [나에 대한 물음] 1. 나는 지금 공부를 시작해도 되는가? 2. 공부를 하기 전 마음을 비웠는가? 3. 오늘 하루 누군가와 다툼이 있지는 않았는가? 4. 나를 믿고 달려온 하루였나? 항상 다짐을 하고 마음을 비우는 시간은 소중한 시간이다 나에 대한 건강한 물음은 나를 바른 길로 인도한다 나는 누구인가? 여기는 어디인가? 나는 올바른 길로 나아가고 있는가? 공부를 시작하기 전 마음을 비우는 시간을 항상 가진다 ㅣ마음을 비우는 시간 이번 시간에는 자연의 소리를 들으면서 오감을 자극하는 지압봉이나 손을 이용하여 20분 정도 손과 발을 자극해 본다 10분 정도는 자극된 손과 발을 느끼면.. 최적화 도구/공부법 2023. 1. 26.